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足浴按摩的六大功效总结(图文)

 
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发表于 2019-08-25 11:13
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在日常生活中,足浴按摩对人体器官有着众多的好处,下面,武汉夜生活网(http://yewang6.com/)小编将要为大家分享一些关于足浴按摩的好处,武汉夜生活门户,武汉人必上的桑拿信息网.(yewang6.com)以供参考,希望对您生活有所帮助。

一、促进血液循环

足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试,一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟,其全身血液的流量增加,女性为10-13倍,男性13-18倍。可见,足浴可确保血液循环顺畅和改善。

二、促进新陈代谢

武汉足疗能够促进了足部和全身的血液循环,由于血液循环量的增加,从而调节各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺激素等等,这些激素均能促进新陈代谢。

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三、消除疲劳

当人体肉体疲劳时,首先出现足部血液循环不良,代谢终产物,钙盐、乳酸微晶体等物质沉积。当人体某个器官功能不正常或患病时,由于病理反射的影响,使足部的血液循环更为不良,更容易产生沉积物,而适当的进行足浴有利于缓解这一情况。

四、改善睡眠

足浴可通过促进足部及全身血液循环,加速血流,驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质,消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

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五、养生美容,养脑护脑

通过武汉足疗,可以调节经络和气血。同时,足部血管扩张,血容量增加,从而使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。

六、增加抵抗力

每天坚持用40度-45度的热水足浴30分钟,可令全身血液循环加快13-15倍,活跃末梢神经,增强记忆,延缓人体衰老,更有效防止人体各种血管疾病。

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